またその人に対する効果がプラセボによる心理効果ではないとしても、その人に効果があったということをいっているに過ぎません。
ほかの人にも同じ効果があるとは限らないのです。
効果のあった人とほかの人とは、年齢も性別も病気の進行状態もすべて同じではないからです。
そして治った人の体験談というのは、その人自身が考えていることであって、治った原因はその人が考えていることとは全く別のことにあるのかもしれないのです。
治ったことが事実だとしても何が原因で治ったのかは分からないし、たとえ分かってもそれをほかの人が実行して効果があるのかどうかは分からないのです。
ただし、治った本人にとってみれば、原因は何であろうと、治ったこと自体はいいことです。
それがたとえ思い込みだけで治ったとしてもそれはそれでいいのです。
それが発展して、治った人たちのものの考え方が研究され、そのメカニズムが解明されれば、大いにほかの人にも使える技術になるかもしれません。
心理効果というのは、無視できないほど大きなものなのです。
実に2割から4割ほどの人がそれだけでよい影響を受けてしまうほどです。
現実には、思い込みであろうとクスリやサプリメントの効果であろうと、治ることには変わりはないのです。
どんな性格の人がどんな病気になりやすいのか、どんな心の持ち方が、病気に打ち勝つ助けになるのかという研究も行われています。
いまから年ほど前に、サイモントンという医師が、イメージトレーニングでがんをやっつけるというプログラムをつくり、がんを克服するための一つの方法として活用したということには大いに意義があります。
症例報告を、自分を勇気づける材料とするならば、あながち症例報告も全く不要な情報とはいえないかもしれません。
しかしそれだけを鵜呑みにしてしまうと、治るどころか逆に健康被害など有害な結果になることもあるということを忘れないでください。
量も問題なのがホームベージの情報少し前までは、情報は、テレビ、ラジオ、新聞、雑誌、書籍を通して提供されてきました。
いまは、それに加えて、インターネットでのホームページがあります。
情報にはどの程度の信頼がおけるかという問題がありますが、以上に挙げた情報の中で最も信頼性に問題があるのがインターネット上のホームページです。
質の悪い雑誌などでは、このホームベージの情報をそのまま載せているところもあり、これも注意が必要です。
なぜホームページの情報が一番信頼性に問題があるのかというと、誰でも好きなように情報を発信できるからです。
ほかの媒体は、誰でも好きなように情報を発信できるわけではありません。
それぞれに程度の差はあれ、チェック機構が働いています。
ホームページは、いわば日記を公開するようなものです。
何の根拠もなくてもいいし、また自分が参考にした情報があっても、それを勝手に解釈してホームベージに載せてしまったりしているので、個人の日記公開程度ならば害はないのですが、健康に関する情報として発信してしまうと、とんでもない事故が起こる可能性があります。
例として次に挙げたのは、あるホームベージに実際に書いであったことです(個人攻撃が目的ではありませんので、ホームページの名前は伏せます)。
「血中のコレステロール量の改善(LDLを減らし、HDLを増やす)に栄養療法をとるなら、まずナイアシン(助)です。
治療効果としては、かなり大量のナイアシンを摂取した方がよいと言われています。
1日300くらいから始めて、最高6000(6g)まで。
ナイアシンには「血管拡張作用」がありますので、顔が赤くほてるといった副作用の出ることもあります。
その代謝にはビタミンが必要ですから、どうぞお忘れなく!ビタミンCも、1日1gから3gほどを摂るとよいそうで、また食物繊維もコレステロールを排出する重要な働きをします。
もちろんこれ以外のビタミン・ミネラルも決して不足することなく、むしろ多めに摂取することをお勧めします。
」以上のようなことが書かれていましたが、絶対にこんなまねをしてはいけません。
危険です。
内容は部分的にどこかの本からとってきたようですが、部分的にしかとってきていないので、肝心な部分が抜けて危険な内容になっています。
書いた人の素性さえ分からないので、どんな資格を持った人が、書いたのかすら分かりません。
この内容について、責任をとれるのでしょうか。
あまりにも無責任で危険な内容です。
ナイアシンをここにあるように大量に使用するときには、副作用が強いので、必ず医師の指導監督のもとに行わなければならないのです。
副作用として起こるのは、ナイアシン・フラッシュだけではありません。
肝機能障害や血糖値の上昇もあります。
尿酸値も上昇させることがあるので、痛風気味の人は痛風発作を起こすこともあります。
ほかにも、めまい、頭痛、手足のしびれ、吐きけ、下痢、胸やけ、腹痛、便秘、ジンマシンなどがあります。
またコレステロールを下げるクスリであるメパロチンも一緒に飲むとすれば、メパロチンの副作用が増強されることになります。
メパロチンの副作用に、横紋筋の融解というのがありますが、その副作用がナイアシンで増強されるのです。
筋肉が壊れるのですから、脱力、つまり力が入らなくなるという副作用が起こりゃすくなります。
これはもう素人の手に負える問題ではないのです。
ビタミンでも大量に摂取する場合には、いろいろなことを考えなければならないのです。
コレステロールを下げるのに、なぜこんな思いをしなければならないのでしょうか。
そんな必要は全くありません。
栄養素の全体的なバランスと食べ物で、もっと楽に、クスリを使わずにコレステロールを適切な値にすることができるのです。
こんな危ない内容を素人が堂々と発信できるのがホームベージの怖さです。
読む人がその内容が適切かどうかを判断できるといいのですが、それはなかなかむつかしいことですから、ホームベージの情報には注意が必要です。
医学博士が医師とは隈らないマスコミには「医学博士」として登場する方をよく見かけます。
しかし、医学博士とは医師のことだと一般の方は誤解しているようですので、ここで医学博士について説明しておきます。
医学博士というのは、医学分野に関する研究論文に対して、各大学が与える学位のことで、医師でなくても取得することができるものです。
ですから医学博士は、医師とは違います。
医師が医学博士をとることが多いのですが、医学博士だからといって、その人が医師であるとは限らないということです。
医師というのは国家資格で、国家試験を通って医籍に登録された者です。
そして医師だけに医療行為を行うことが許されています。
中には、外国で医学博士をとったといって、医学博士を名乗り、医療指導を行っている人もいるようですが、医学博士だからといって、日本で医療行為をする資格はありません。
また今のところ、外国で医師の資格を持っていても、ある一定の手続きを経なければ、日本で医療行為をすることはできません。
次に見てもらいたいのが、介入試験と疫学調査という研究方法で、おけるものです。
しかしその見方や解釈には注意が必要です。
研究方法自体は、信頼の介入試験①フィンランドの介入試験1994年に発表されたフィンランドの介入試験()の結果に、栄養学関係の学者や医師は一様にびっくりしました。
期待に反する結果が出てしまったからです。
これは、1988年から始められた大規模なもので、ベータカロチンとビタミンEを食事とは別にサプリメントとして服用した効果を見る試験(これを介入試験といいます)です。
対象者は研究開始時に歳から歳であった喫煙者男性約3万人でした。
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